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产后盆底肌修复治疗仪,老公开心妈妈好

发布时间:2019-07-04 点击次数:2871

骨盆底肌修复是骨盆修复服务之一。骨盆修复是修复医学上所谓的耻骨联合分离,通过专业的聚合校正或修复仪器,缩短了耻骨联合之间的差距。骨盆底肌肉,即盆底肌肉,是指关闭骨盆底的肌肉群。它连接到耻骨,然后是尾骨,两侧是坐骨神经。骨盆底肌肉修复以前在港台高端产后护理俱乐部很流行,甚至有一套严格的标准,近年来在大陆,尤其是发达城市也逐步流行了起来。那么,是否真的有必要或必须进行盆底肌修复呢?


盆底肌修复

 

首先谈谈女性分娩与骨盆骨的关系。女性骨盆是产道的重要组成部分,这是通过阴道传递胎儿的方法。许多人可能没有注意到,在女性怀孕后,其中一项产前检查是在妊娠34至36周时测量骨盆的大小,以确定分娩方法是分娩方式还是剖腹产手术。分娩前,卵巢分泌一种叫做“松香素”的物质,使耻骨联合和双侧胫骨关节稍微分开,从而暂时扩张女性骨盆,使婴儿顺利分娩。然而,在实际递送过程中,由于胎儿过度生长,过度劳动,过度劳动,紧急生产,难产等,或耻骨联合过度死亡,耻骨联合可能过度分离。回到正常位置,形成医学上所谓的耻骨联合分离。通常,我们称之为盆底肌肉松弛。


盆底康复治疗

 

盆底肌肉松弛对健康的影响:盆底肌肉松弛直观的后果是产后身体美的影响。许多母亲忽略了这一点,导致身体形状和脚踝变化。宽,臀部下垂,腹部松弛,大肚子。更糟糕的效果反映在身体的内部功能上。常见的症状是尿液泄漏(打喷嚏,或轻轻抬起体重,会给你这种异常的感觉),随着身体机能衰退,这种情况会在中年后加剧,其他症状都是阴吹(阴道排气) ,子宫,直肠等器官下垂或脱垂,感冒或质量差,妇科疾病频繁,腰痛,颜色不好,节假日不规律。

 

而在此前,S.H.E成员Ella在社交媒体上透露,由于生产过程中的一些困难,他患有子宫和膀胱脱垂。那么如何进行盆底肌修复呢?首先,控制体重,做更多的骨盆底肌肉锻炼,如提肛运动,锻炼凯格尔,多吃钙和肾食物,平时吃虾,牡蛎等待含钙丰富的食物,多注意避免长时间站立,行走或久坐,减少上下楼梯和走斜坡路活动。走路时注意减速,步伐不宜过大,以免加重伤害。保持正确的坐姿。通常,腰部是直的,膝盖是自然弯曲的。将双脚放在地上,不要担心双腿,睡觉柔软,坚硬的床垫。

 

当然,更好的是找专业的产后盆底肌修复治疗仪,在产康店进行康复训练,借助专业人士的聚合复正手法或盆底修复仪器,缩短耻骨联合的间隙,比自己盲目训练效果要好很多。


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