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18102299166有研究表明，错误的姿势、孕期子宫增大及孕激素的影响、产后腹直肌分离，都会增加女性产后腰背痛的发生率。其中，腹直肌分离却容易被忽视，不少产后妈妈也因此需要进行腹直肌分离修复。接着腹直肌修复仪器的帮助改善并治愈产后症状。
那么，腹直肌分离与腰背痛之间存在怎样的联系呢？
大家知道，腹直肌分离会使腹部核心肌群弱化，这样在弯腰，站立及坐姿中，为了达到原有的平衡，腰部肌群及腹部侧方肌群需要费用更大的力量。特别产后照顾宝宝的妈妈们，需要喂奶、换尿布、给宝宝抚触等，这些动作需要腹部周围的肌肉及骨骼协调配合才能完成，当宝妈出现腹直肌分离时，这些日常的活动就会变得非常吃力。
所以在寻找产后腰背痛的原因时，别忘了检测腹直肌的恢复情况，如果有腹直肌分离，应该尽快寻找专业的产康机构进行一系列的产后恢复项目康复治疗。
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