盆底康复要不要做？
发布时间：2019-04-30 点击次数：1837
好不容易熬过了十月怀胎，经历了满怀痛苦和希望的生产，产后42天回院检查，被医生告知盆底肌受损，需要做盆底康复治疗。相信很多宝妈对盆底康复治疗都不是很清楚，当产后复查被医生要求做治疗的时候，总会担心，甚至犹豫着要不要做。
生育造成的盆底损伤，从一胎，到二胎，甚至三胎，逐渐加重，发现的时候已经很严重了。
当胎儿通过软产道时，肛提肌极度拉伸达到肌肉最大拉伸程度的217%，是其他骨骼肌的3.26倍。可想而知，盆底肌受到了多大的打击。
不是剖宫产就能避免这种损伤，盆底损伤的风险在漫长的十月怀胎的过程中就已经开始了。
更年期激素水平下降，盆底疾病又面临一场风暴，年轻时累加的问题都要在这个年龄背负。
女性在生产后会出现阴道松弛、盆底肌下垂等现象，这是由于生产过程的拉力过大对肌肉造成了损伤引起的，因此产后的盆底肌康复是很有必要的。
无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。
计划妊娠者，尤其计划生二胎的女性：在妊娠前进行盆底功能评估，有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的Kegel运动，预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。
各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。
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