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产后盆底肌怎么修复,看完你就懂了

发布时间:2019-12-11 点击次数:87

产后盆底肌怎么修复?有人说在家就可以,但也有人说,在家自己弄没效果。那为何你砸1万块做的产后修复,有人却直接自己做就可以了呢?其实吧,这得根据个人的实际情况出发的,而且还关乎到盆底肌恢复效果、盆底肌修复的时间长短等问题。


盆底肌修复


我的朋友今天准备完成盆底肌修复了,恢复效果特别好。她说产后修复的重要性大家都知道,但可以给大家知道一下,产后修复中心的部分情况。每个产妇会在30天或者42天的时候去医院做一次产后检查,医生会告诉你的身体恢复情况,哪些部位恢复得不好就要去做相应的修复,常见的修复都有:盆底肌修复、腹直肌修复、盆骨修复(妈妈臀、盆骨外扩)。根据自己的情况,找了一家产后修复中心或者是月子会所,然后做一次盆底肌修复,当你做完一次之后,基本上可以大概知道这家产后修复机构的水平如何,一般专业的做完一次之后效果很明显,当然,也许会有一些身材比较特殊的人要做几次才有效果,因人而异。但大部分还是一次见效的,基本可以知道要不要在这家店继续修复下去。


生物反馈治疗仪针对盆底肌修复治疗效果如何

对于产妇产后修复盆底肌而言,盆底肌修复治疗效果得有保证才行。对于大部分医疗机构来说,生物反馈治疗仪是用得比较多的,可以根据患者患病之后的肌电行为表现

为什么要做盆底康复?

妊娠期随着胎儿的发育,子宫的体积和重量不断增大,到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍,子宫重量增加近20倍。

盆底是什么?有什么功能?

女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统,它们互相作用和支持,像一只吊床,承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器,让他们处于正常位置。根据整体理论,盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。总的来说,盆底肌肉具有三大功能:支撑、括约和性。

请问盆底评估时腹部贴电极片的目的是直接把腹肌的力量过滤掉了,还是方便看出腹肌有没有用力?

不是过滤掉,是考察在做盆底收缩的时候,腹肌的参与度,如果超过10微伏,说明腹肌参与过多,其目的是为了看出腹肌有没有用力。 ​

盆底康复治疗有用吗?盆底肌修复仪器,患者静息肌电高,总是放松不下来怎么办?

盆底康复治疗有用吗?在用盆底肌修复仪器时,肌张力略高(静息状态10μV以下)有些患者在评估或治疗时处于陌生的环境肯定会出现紧张,心理暗示并且没有掌握收缩以及放松的方法。

盆底肌康复治疗仪操作时常遇到的问题

有的患者做凯格尔运动,慢肌可以达到50μV-70μV,收缩并保持时,是不是不能让病人收缩那么高,只让他收到40μV就可以了?

 盆底肌康复治疗仪,电刺激治疗时阴道感觉障碍或感觉不对称?

盆底肌电刺激治疗是经电极的环形闭合回路,但是双侧盆底肌往往功能是不对称的,因此会形成感觉的不对称。 ​

产后盆底康复治疗,你得了解好这个问题

对于肌电触发电刺激做不上来的人,做到后面她那平均值超低,没怎么波动样,怎么处理?这种是加长神经肌肉的刺激的时间,还是过渡到做Kegel模板训练?

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