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揭秘|盆底康复治疗有用吗,来讨论一下

发布时间:2019-12-12 点击次数:2432

女孩子的生产过程真可谓痛苦并快乐着,痛苦在于整个孕期的反应,快乐在于天使宝宝的平安诞生。大家都提倡顺产,觉得产后恢复快,但是很多顺产妈妈在生产后会发现身体经历着这样那样的变化,除了久久难以恢复原状的大肚腩和大粗胳膊大粗腿外,身体内部结构的损伤还是有必要更注意的,那么,盆底康复治疗有用吗?我就以近起在医院做的盆底肌康复治疗跟大家做一个分享,希望对想要接受盆底治疗的宝妈们有所帮助。


产后康复


在我所在地区的妇幼医院里,盆底肌康复治疗主要分成两种方式:一是盆底肌电极刺激治疗;另一种是盆底肌的磁治疗。盆底肌电极刺激治疗,在产后42天复查时,医院会对大家骨盆的损伤程度有个测评,包含盆底肌肌力等级;YD动态压力测试;这两个指数可以说明你在生产过后盆底肌损伤程度,我的宝宝虽然不大,但是我盆底肌损伤程度却很高,两个二级,且动态压力测试值远低于正常值,盆底康复治疗对我来说很有必要。


盆底电刺激治疗开始时,需要你跟随电脑提示做一个简单测评,看看你盆底肌具体的损伤程度,然后对接下来的盆底肌修复治疗起到一个指导作用,为的是在一个疗程后对比康复前后的治疗效果。盆底肌电刺激治疗基本上会拆分成三个治疗项目:前十分钟的腹式呼吸训练;中间十分钟的电极刺激;然后十分钟的凯格尔运动。盆底肌治疗开始时,躺在一个床上,双脚分开与肩同宽,往YD里插入一个头大身子细,两头有电极片的YD电极,为的是配合电脑端的盆底康复训练,当然了大家不要害怕,电极刺激并不会疼痛,只是轻微的苏麻感。整体效果来看,盆底肌修复的初体验不错,效果也有保证,希望对你有所帮助。


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每次使用完盆底磁治疗仪后,应立即用柔软的无尘布轻轻擦拭仪器和座椅表面,去除灰尘、污渍。对于顽固污渍,可将中性清洁剂稀释后,浸湿无尘布进行擦拭,再用干净湿布擦净,确保无清洁剂残留。

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