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发布时间：2019-12-09生育是大事，产后妈妈们的身体康复不容忽视，尤其是大龄二孩妈妈，产后恢复非常关键。很多人都误区都是以为产后康复就是恢复以前的体态美，但其实不是的。 -
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发布时间：2019-12-07随着近几年盆底康复的兴起和发展，很多女性朋友一直犹豫不决是否要接受盆底康复治疗。有研究表明孕期盆底训练可以降低初产妇产后3个月的盆底功能障碍发生率，产后康复治疗则明显可以降低产后6 -
发布时间：2019-12-06其实月子期间去产后修复机构发汗对人体是有害处的，毕竟会伤害人体的津液，虽然说可以排出体内的寒气，但是如果没有寒邪的，其实不建议做。 -
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发布时间：2019-12-05关于产后腹直肌分离，感觉有不少的误解。而网上关于腹直肌分离的介绍，作者往往都是非医学背景出身的，却能对其危害描述得特别夸张，最后还附加价值不菲的腹直肌分离修复训练课程。 -
发布时间：2019-12-05女性进行产后塑身锻炼及产后恢复项目时，是能够促进身体的新陈代谢和产后恢复的，这有利于促进自己的身体健康，特别是妊娠期间及对于产后体重增加的女性来说，更应该去进行产后恢复项目。 -
发布时间：2019-12-04产后恢复前1到3个月是妇女心理脆弱、生理虚弱的时期，这段时间的恢复好坏关系到终生健康。专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式“坐月子”主张“ -
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发布时间：2019-12-03产后恢复项目有比较多，那产后恢复必做项目有哪些呢？这应该是很多女性想知道的事情。比如盆底肌修复、子宫复旧不全修复、产后瘦身、产后塑形、妊娠纹修复、乳房护理、腹直肌分离修复等项目，具
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