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产后出血,产后恢复之女性生殖系统衰老的表现

发布时间:2019-10-08 点击次数:26

产后恢复知识,女性生殖系统衰老的表现有哪些?


一.生殖系统

自洁能力下降,容易感染细菌、炎症易感易复发;

外阴和阴道上皮萎缩,变薄,抵抗力下降,阴道内积有陈年淤毒;

自身分泌能力下降,阴道分泌物减少,阴道干涩,性能力下降,夫妻生活不和谐;

月经紊乱或闭经;


产后恢复

       

二、容颜体态

皮肤松弛干燥,皱纹越来越多,色斑大量出现;

头发失去光泽而枯黄;

体态肥赘,腰腹部赘肉越来越多;

乳房松弛下垂;

三.其它方面

失眠健忘,烦躁多疑,手脚冰凉等隐性更年期症状;

时有眩晕感,恐惧感及孤独寂寞、空虚感。


专业的产后修复中心都包括盆底肌修复、产后恢复项目、腹直肌修复、腰背痛项目等等。


请问盆底评估时腹部贴电极片的目的是直接把腹肌的力量过滤掉了,还是方便看出腹肌有没有用力?

不是过滤掉,是考察在做盆底收缩的时候,腹肌的参与度,如果超过10微伏,说明腹肌参与过多,其目的是为了看出腹肌有没有用力。 ​

盆底康复治疗有用吗?盆底肌修复仪器,患者静息肌电高,总是放松不下来怎么办?

盆底康复治疗有用吗?在用盆底肌修复仪器时,肌张力略高(静息状态10μV以下)有些患者在评估或治疗时处于陌生的环境肯定会出现紧张,心理暗示并且没有掌握收缩以及放松的方法。

盆底肌康复治疗仪操作时常遇到的问题

有的患者做凯格尔运动,慢肌可以达到50μV-70μV,收缩并保持时,是不是不能让病人收缩那么高,只让他收到40μV就可以了?

 盆底肌康复治疗仪,电刺激治疗时阴道感觉障碍或感觉不对称?

盆底肌电刺激治疗是经电极的环形闭合回路,但是双侧盆底肌往往功能是不对称的,因此会形成感觉的不对称。 ​

产后盆底康复治疗,你得了解好这个问题

对于肌电触发电刺激做不上来的人,做到后面她那平均值超低,没怎么波动样,怎么处理?这种是加长神经肌肉的刺激的时间,还是过渡到做Kegel模板训练?

盆底肌修复|患者评估属于松弛型,前静息、后静息正常。但是做凯格尔是就是放松不了,怎么办?

可以通过腹式呼吸放松法或valsaval动作教会患者放松盆底肌。长时间的盆底肌锻炼,肌肉的耐疲劳性差、反应速度延迟,表现为收缩和放松延迟,需适当的进行休息。电刺激应该采用25Hz以下的频率,短时间低电流治疗。

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