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腹直肌分离修复详细解答,精准评估结合自我修复

发布时间:2019-12-13 点击次数:222

等了好久,终于预约到我了。在医院做腹直肌分离修复真的是挺久,排队花的时间太长了,建议大家还是去产后修复中心做吧,花多一点点,预约快,不用排队,效果也挺好,今天给大家讲讲腹直肌分离修复的自我感受。终于把腹直肌修复的点给整理出来啦。


产后腹直肌分离


很多人产后很难瘦下来,尤其是腹部,原因可能并不是脂肪,而在肌肉和骨骼。产后腹直肌分离导致腹部外凸、腰背疼痛、腰肌劳损、诱发腰间盘突出、腹压减小、消化系统问题等,大部分产妇都存在腹直肌分离的问题。腹直肌分离分为4种情况,上、中、下和完全分离。


产后腹直肌分离修复尽量在6周产检后开始,抓住黄金期(3~6个月)、窗口期(6~9个月),来解决腹直肌分离,建议每周3次系统练习。月子里和平常的零碎时间也可以进行自我的腹直肌分离修复,不过如果要想腹直肌恢复速度快点的话,结合腹直肌修复手法和腹直肌修复仪器进行会快多了。


产后盆底肌修复仪,远比你想的重要!

各种各样的产后盆底肌修复仪参差不齐,但是这又是关乎到我们产后女性因为妊娠和分娩导致的产后盆底疾病却是是大多数女性一生中一段重要难忘的回忆,每位“准妈妈”在沉浸为人母的喜悦时,也被一些难言的症状所困扰!

通泽医疗连获三项广东省高新技术证书

记者从广东高新技术企业协会了解到,广州通泽医疗科技有限公司的3项产品,因其领先的技术优势,在2019年被认定为广东省高新技术产品,授予《广东省高新技术产品证书》!

众多减肥塑形仪、消脂塑形仪、美体瘦身仪,应该如何挑选适合自己的

减肥塑形仪、消脂塑形仪、美体瘦身仪众多的瘦身仪器面世,不仅是减肥仪器采用的技术也各种各样的,有射频式、磁脉冲式、电极片外置式、集束热传递式等等

为什么要做盆底康复?

妊娠期随着胎儿的发育,子宫的体积和重量不断增大,到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍,子宫重量增加近20倍。

盆底是什么?有什么功能?

女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统,它们互相作用和支持,像一只吊床,承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器,让他们处于正常位置。根据整体理论,盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。总的来说,盆底肌肉具有三大功能:支撑、括约和性。

请问盆底评估时腹部贴电极片的目的是直接把腹肌的力量过滤掉了,还是方便看出腹肌有没有用力?

不是过滤掉,是考察在做盆底收缩的时候,腹肌的参与度,如果超过10微伏,说明腹肌参与过多,其目的是为了看出腹肌有没有用力。 ​

盆底康复治疗有用吗?盆底肌修复仪器,患者静息肌电高,总是放松不下来怎么办?

盆底康复治疗有用吗?在用盆底肌修复仪器时,肌张力略高(静息状态10μV以下)有些患者在评估或治疗时处于陌生的环境肯定会出现紧张,心理暗示并且没有掌握收缩以及放松的方法。

盆底肌康复治疗仪操作时常遇到的问题

有的患者做凯格尔运动,慢肌可以达到50μV-70μV,收缩并保持时,是不是不能让病人收缩那么高,只让他收到40μV就可以了?

 盆底肌康复治疗仪,电刺激治疗时阴道感觉障碍或感觉不对称?

盆底肌电刺激治疗是经电极的环形闭合回路,但是双侧盆底肌往往功能是不对称的,因此会形成感觉的不对称。 ​

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